SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co bcaa

  • Dieta Redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odrazu napisze że pine plusza z kofeiną i nie mam problemu z ciśnieniem, niedoczynnosc tarczycy.ale wyregulowana Zażywane suplementy : byl cutting edge, jest l karnityna z hca, bialko, lecytyna, kwas omega 3, witaminy i minerały, bcaa , kreatyna i beta alanina w wysokości 3g co jeszcze mam dodać ?? pozdrawiam zdjęcie dodam jak wróce z pracy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2020-05-06 14:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Nogi/klatka/biceps/brzuch Po 17.00 jazda MTB 25-30 km umiarkowana I szybka jazda Wt i Pt - plecy/barki/tri/brzuch + rower Sob - dluzsza jazda po terenie I lasach Kreatyna I bcaa brane codziennie Podsylam moja fotke i Teraz pytania, czy to juz bylby dobry czas na clen czy kombinowac z dieta? Czy reszte tego fatu z bebzuna bede w stanie zredukowac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2021-08-05 21:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplementy - jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Mam trochę suplementów i za nic już nie wiem co jak i kiedy brac . Trening 4 razy w tygodniu cel rzeźba bo już mam 110 kg i masy już nie chce robić. To lista suple które mam . Beta alanina ostrovit .omega 369. Ashwagandha 400mg. Super fat burner . Virility tx3. Creative tcm 1100. Bcaa. Wey protein complex. Dodam że treningi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2022-06-01 07:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Z tego co wiem tt i zma działają na wzrost testosteronu inne środki jak białko, Hdroxycut, bcaa, aminokwasy, glutamina mają też duże znaczenie dla organizmu i stąd moje pytanie czy suplementy maja jakieś znaczenie na życie seksualne jeżeli tak to pozytywne czy negatywne ??? Proszę o opinie lub może lepiej własne spostrzeżenia.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 17578 Data: 2002-08-07 13:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • HMB, BCAA, KREATYNA...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam i na wstepie zycze wesolych swiat i duzych przyrostow Od nowego roku chce przeznaczyc troche kasy na odzywy, nie za duzo Mam zamiar kupic hmb w kapsulkach hiteca, BCAA i kreatyne mikronizowana treca... Nie chce wziasc tego wszystkiego naraz, tylko tak to rozplanowac zeby skonczyc gdzies w polowie lutego, bo chce sie przygotowac do zawodow [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2003-12-20 13:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bialko+carbo i czy bcaa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo dobrze ktora dostarczy wszystkie niezbedne skladniki. Chce kupic Biogenix Carb Bx 3700g Vitalmax whey protein 80 natural 3000g i chcialem wiedziec czy kupic do tego bcaa zeby brac naczczo przed aerobami czy moze kupic wiecej bialka i jesc bialko zaraz po przebudzeniu przeciez tam sa juz aminy wiec to moze byc strata kasy a z bialka [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2004-08-27 19:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • trądzik od białka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czesc! Mam taki problem, że po np. jajkach, mleku, koncentracie czyli ogolnie po białku wyskakują mi pryszcze. Chce dalej chodzić na silke ale te migacze na twarzy i ramionach są niedozniesienia :( Zastanawiam się, czy po białku sojowym albo BCAA czy glutaminie tez będzie mnie wysypywało. Chcąc przyrostu mięśni muszę przecież dostarczać białka. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6739 Data: 2004-12-13 20:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • W proszku, tabletkach czy plynie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BCAA i HMB sa dostepne w postaci kapsulek, tabletek, proszku i plynie. Ktora z tych opcji polecacie? Nie chodzi o aspekt praktyczny. Tu wiadomo wygrywaja tabletki i kapsulki. Co sadzicie o nowej seri odzywek Megabola z fitosterolami? Czy ktos juz zdazyl przetestowac? I takie samo pytanko apropos Nitrobolonu Treca.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2005-04-11 15:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakie białko na noc?

    Temat
    Trening w domu

    witam, mam pytanko jakie białko jakość/cena na wieczór ok 21godziny do tej pory brałem takie coś Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein 100 g odżywki zawiera: Wartość energetyczna: 1690 KJ / 387 kcal Białko 77,5 g Tłuszcz 5,3 g Węglowodany 7,0 g Sód 200 mg Potas 400 mg Aminokwasy w mg Izoleucyna 4475 czy jest cos tanszego takie cos mi polecili [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19108 Data: 2005-09-21 11:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Creatine Mega Caps 1250

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, biore juz 8 dzien Kreatyne Mega Caps 1250 Olimpu, do tego mam tez dekstroze oraz bcaa, biore kreatyne 4 kapsulki dziennie, czy to odpowiednia dawka? Podobno to opakowanie 300 tabletek jest na jeden cykl, a biorac 4 kapsulki dziennie wyszlo by na 2 cykle co robic?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-13 15:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Amino BCAA...??? jaka firma??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam..mam pytanko Jakie wziąść aminokwasy (bcaa).Chodzi mi jakiej firmy Właśnie mi sie skonczyły aminokway amiałem HI_TEC Amino Anabol wzbogacone o o-l alanine.(tak pisze na pudełku. Chce cos teraz kupic kto cos poleca jakiej firmy... Pisze że do tego biore: Białko WPC82% Kreatyne Olimpa Weglowodany Olimpa Mam problem co tez jest dobrze i w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2006-09-24 00:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8353ff29de8e47b3844533cd18017985.jpg Opis: OLIMP 100% Natural Whey Protein Concentrate to odżywka wysokobiałkowa zawierająca najwyższej jakości czysty koncentrat białka serwatkowego, który charakteryzuje się wysoką wartością biologicznej BV=104. Przeznaczona jest do stosowania przez osoby aktywne, w tym sportowców [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bcaa czy glutamina ? a może połączenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem aktualnie diecie redukcyjnej,treningteż odpowiedni pod cel dietę uzupełniam sobie białkiem pyatnei moje brzmi jakie suple poza spalaczem oczywiści były by najrozsądniejsze,które najważniejsze ( glutamina bcaa czy może połączenie razem tych 2 np bcca + G power ??? a może coś jeszcze innego co o tym myślicie ? pozdrawiam lord k

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2007-05-18 00:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna+BCAA+Białko serwatkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o takim połączeniu Kreatyna+BCAA+Białko serwatkowe?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2007-09-16 03:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pytanie - Owoce i surówki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Oto moje pytania: 1. Czy wieczorem jak jestem głody tak na na 1h przed snem mogę zjeść jabłko czy lepiej jakiś twaróg? 2. Jakie polecacie owoce na redukcji ? I w jakich porach dobrze je jeść. 3. Czy na kolacje może być jakaś surówka albo ciepłe warzywa + mięso. 4. Co jeść po bieganiu(oprócz BCAA). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12312 Data: 2008-03-30 22:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zaczynam trójbój - Senegroth pomóż

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to :) moje maxy to 120 na płaskiej, 130 w siadzie i 165 w martwym. aha co do supli- jak na razie mam 3kg gainera, niedawno skończyłem stacka kreatynopwego i planuje przyładować jakiś stak +bcaa ok sierpnia dopiero :) dodam, ze mam czas na treningi 4x w tygodniu Z góry dzięki :) Zmieniony przez - pepello w dniu 2008-05-02 12:40:39

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2008-05-02 12:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie mam siły na nic....tylko na spanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty: jogging Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): nie mam dostępu do sprzętu, tylko bieganie, brzuszki, itp Dieta: starm się unikac słodyczy, ale często się nie da Przeciwskaznania medyczne: zażywam clonazepam oraz Velavax Zażywane suplementy: nie zażywam, mam bcaa, zieloną herbatę w kapsułkach

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11945 Data: 2008-06-21 22:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam jestem na cyklu 1-9 enan 500mg e5d 9-14 prop 150 mg e2d jestem juz 4 tyg na cyklu zaraz bede szedl 5 tydz i wydaje mi sie ze slabo idzie ,dieta jest trzymana na 100 % ,1 raz na cyklu pilnuje tego tak dokladnie,wspomagam sie odzywkami itp i przez pierwsze 2-3 tyg waga poszla o ok. 4 kg w lapce +1 ,sila bardzo znikomie i to mnie martwi ,bo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2009-07-19 12:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam mam 25 Lat staż na siłowni łącznie 5 lat z przerwami, zażywałem kiedyś BCAA, Kreatyne i L-Karnitynę, mam trochę mięśnia :) ale raczej chodzi mi o zgubienie tłuszczu mam 181cm i 108kg, nigdy wcześniej nie brałem sterydów, przeszukałem fora i po głębszej analizie opisów zdecydowałem się na Winstrol Depot jego działanie jest tym czego szukam, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2010-03-14 01:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam serdecznie! Jak doskonale się orientujecie Activlab co chwila wypuszcza na rynek kolejne nowości. Tym razem chcemy aby nasi Klienci również mogli decydować o tym jak nasz kolejny produkt ma wyglądać. Liczymy, że dzięki temu jeszcze lepiej wpasujemy się w Wasze potrzeby i kolejny produkt będzie odpowiadał Wam w 100, albo nawet 150% Szukamy [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 08:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)